2008年05月12日
北京強化合宿へ行ってきました。
5月9・10・11日の三日間、大阪の金岡陸上競技場で代表合宿がありました。
あいにく仕事の都合で土曜からの参加、しかも土曜は朝から大雨でした・・・。今回は他の大会と重なって参加選手も少数だったので、土曜の午前中は競技場をひたすら周回走。 雨対策のトレーニングのつもりで20km走って終わりました。
午後からは舞洲のスポーツセンターでウエイトトレーニング。
普段ウエイトを複数でやる事はないので、他の選手がどのような事をしてるのかが解かっていろいろ参考になりました。
某選手はサイドレイズ(左右に腕を伸ばして方まで広げる)片側10kgとか持ってやっててたまげましたね・・(苦笑)どうりであんなでかい肩になるわけだ、納得。
日曜は堺市の障害者スポーツ大会にオープン参加、パラの選手だけでレースを組んでいただき、実線形式で走ることが出来ました。200m・400m・800m・1500mの4種目です。昨日の雨対策の松脂がぺったんぺったんで大失敗、松脂を落とす溶液を持ってきてなかったので手首は痛くなるし、おまけに強風だし、5月なのに肌寒い大会になりました。 タイムは平凡ですが、予想の範囲内でしたのでトレーニングは順調だと思いました。
さて、チームibusuki HPの閉鎖が決まりました。
自分がココまでこれたのは当然このチームがきっかけで、選手同士もお互い刺激しあって競技を続けてこれたんだと思います。チームは解散となりますが、自分の原点はこのチームにあります。
ブログは今後違う形で続けようと思います。 まだサーバーの期間が残ってるようなので、それまではココに書きますね。
今後とも宜しくお願いします!
投稿者 matsunaga : | コメント (0)






